卧室的主要功能就是睡眠了，这一空间的设计会严重的影响生活睡眠质量，为了提升睡眠质量，在设计上一定要注意这几点。

1.安静

安静的环境更有助于进入睡眠状态，尽可能的通过隔音设计阻挡住外界干扰，没有干扰，更容易保证睡眠质量。

2.床品

舒适的床品也是非常关键的一点，选择软硬适中的床垫、品质较高的床上用品，可以更好的辅助我们入睡。

3.装饰

细节处的装饰也是非常重要的，应该避免过于繁杂，更清爽的绿植或简洁的装饰能让身心感到更轻松，从而提升睡眠质量。

4.照明

卧室的照明也是有些讲究的，在色温与亮度上选择较为温暖柔和的色调，尽量选用层次感的设计，提升空间睡眠氛围。

总结来说，想要得到一个舒适的睡眠空间，一定要注意以上几点。